2008年09月06日
休むのも大事
こんばんは、ころすけです
今夜は、家でのんびり過ごしています
映画を見ながらボーとしています
昼間は仕事だったので、夕方から練習に行こうと思っていたのですが、どうも水曜日から金曜日の３連チャンがハードだったので疲れがたまっているようです
こんな日は無理して練習してもミスが多くなり、悪循環(+_+)
今日はじっと我慢して、明日は朝からしっかり練習する予定
朝は9時から11時で女子ダブルス練習
私がメールをしまくり、女性6名が集まる予定です
ハイレベルなメンバーなので、へこまされないようにがんばるぞー
お昼らはいつものサークルに参加予定
4時間なので栄養ドリンクでも飲んでいこうかしら？
温泉道具も持参しなきゃねー
明日に備えて今日は早めに就寝します
おやすみなさい(^.^)
今夜は、家でのんびり過ごしています
映画を見ながらボーとしています
昼間は仕事だったので、夕方から練習に行こうと思っていたのですが、どうも水曜日から金曜日の３連チャンがハードだったので疲れがたまっているようです
こんな日は無理して練習してもミスが多くなり、悪循環(+_+)
今日はじっと我慢して、明日は朝からしっかり練習する予定
朝は9時から11時で女子ダブルス練習
私がメールをしまくり、女性6名が集まる予定です
ハイレベルなメンバーなので、へこまされないようにがんばるぞー
お昼らはいつものサークルに参加予定
4時間なので栄養ドリンクでも飲んでいこうかしら？
温泉道具も持参しなきゃねー
明日に備えて今日は早めに就寝します
おやすみなさい(^.^)
休むのも大事なことですよね。
無理をすると怪我につながることもあるし、
メリハリ？がある方が、集中力もｕｐするような・・・。
練習の後の温泉は、リラックスできてストレス解消にもなりますね♪♪
そうそう、土曜日は日曜の朝から練習があるので控えたのですが、さすがに日曜はハードすぎて、右脇腹を傷めてしまいました＞＜
休みの大事ですが、ほどほどにっていうのも大事ですね
温泉入ってストレッチもしっかりやったのになぁ
（泣）
悪循環はどこかで食い止めないといけませんよね。
休んだことで止まってくれたら良いですよね。
いつものサークルは温泉付きなのですか？
それ良いですねぇ。汗かいて汗ながせるんですね♪
今度神奈川メンバーいくとよ！！
まだ確定ではないけど、ほぼ行く予定です！！
また会えますよね！！！
楽しみにしてますよ～！！！
いつもサークルは地方のドームなのですが、となりに国民宿舎があってそこの温泉に入って帰ります
入浴料、なんと２００円なんですよ！
古い、小さなお風呂ですが、テニスのあとは最高に気持ちいいです(*^-^*)
テニスして、温泉入って・・・
だからテニスやめられないんですよね～
久し振りに更新してたね～
さっそくコメントしておきました(*^-^*)
来月は楽しみにしておきますね
でも、仕事が忙しい時期なの＞＜
絶対にいくつもりだけど、もしもの時はごめんね
先にあやまっておきますね（汗）
ころちゃんがいないと神奈川メンバーが暴れるかも・・・
そのバイタリティに期待してま～す。
何とか仕事片づけてね。
出来るだけ、いや絶対に無理してでも参加しますよ
だって来ないと3回休みというさるコーチのドＳ攻撃うけちゃいましたから・・・
みんなが楽しんでるときに、一人だけ仕事なんて耐えられません＞＜